Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
1646 kcal
|
Tłusz: 40,77g | Białk: 122,89g | Węglo: 205,95g.
Śniadanie: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Ikea Суп-Пюре Грибной. Obiad: Geneticlab Omega 3, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Агрокомплекс Слива Маринованная (Целая), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Przekąski/Inne: Махеевъ Джем Персик-Манго, Hand Picked Сушеное Манго, Еда без Забот Салат Винегрет . więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|