Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
658 kcal
|
Tłusz: 34,75g | Białk: 40,54g | Węglo: 48,83g.
Śniadanie: Thé Noir, Marque Repère Brioche Tranchée . Lunch: Mozzarella, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Fleury Michon Surimi. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|