|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
1111 kcal
|
Tłusz: 37,65g | Białk: 80,55g | Węglo: 112,35g.
Śniadanie: Blackberries (Unsweetened, Frozen) , Bananas , Blueberries , Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, SPAR Fat Free Plain Yoghurt, PnP Low Fat Fresh Milk. Lunch: Mushrooms , Werda Beetroot Salad, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Cucumber (with Peel) . Obiad: SPAR Feta Cheese with Herbs, Cucumber (with Peel) , Red Tomatoes , Strawberries , Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, VitaSnack Sour Cream & Chives Rice Crackers, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chynellallner
|