Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
888 kcal
|
Tłusz: 38,24g | Białk: 20,27g | Węglo: 125,76g.
Śniadanie: Kitano Canela em Casca, Banana Prata. Lunch: Repolho Verde, Sopa de Legumes. Obiad: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Maçãs Fuji. Przekąski/Inne: Maçãs Fuji, Quaker Farelo de Aveia, Vitamina de Banana, Vitamina de Mamão, Bomba de Chocolate. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|