Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
2047 kcal
|
Tłusz: 91,21g | Białk: 181,45g | Węglo: 119,07g.
Śniadanie: Pärsons Rökt Kalkon. Lunch: Bearnaisesås, Kycklingbröst (Stekt, Kokt). Obiad: Lasagne med Kött. Przekąski/Inne: Naturell Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Bregott Bregott Ekologisk, Vitt Bröd. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|