Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tatymarto
Dziennik
14 paź 20
Dziennik tatymarto, 14 paź 20
Profil tatymarto
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 października 2020:
481 kcal
Tłusz: 17,79g | Białk: 52,81g | Węglo: 28,45g.
Lunch:
Couve Manteiga Refogada, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado).
Obiad:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Abobrinha Cozida.
Przekąski/Inne:
Laranja Pêra.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Jantinha delícia de hoje 😋
14 paź 20 przez użytkownika:
tatymarto
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tatymarto
Zobacz Pełną Historię