Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2020
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2020:
|
1058 kcal
|
Tłusz: 47,21g | Białk: 46,62g | Węglo: 109,72g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Тимоша Рахат-Лукум Лакомка Рулет. Lunch: Яблоко Зеленое, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Obiad: Пицца Домашняя, Яйцо Всмятку, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Przekąski/Inne: Pergale Milk Chocolate, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|