Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
1372 kcal
|
Tłusz: 47,73g | Białk: 58,75g | Węglo: 178,58g.
Śniadanie: Бутерброд с Форелью, Кофе с Молоком, Перекресток Инжир Свежий. Lunch: Государь Щи из Квашеной Капусты, Говядина Отварная, Яблоко Желтое. Obiad: Вишневый Компот, J7 Апельсиновый Сок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|