Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
245 kcal
|
Tłusz: 10,46g | Białk: 16,97g | Węglo: 20,16g.
Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, A Granel Brócolis Refogado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BiaOliSouza
|