Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
128,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 48,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
725 kcal
|
Tłusz: 35,96g | Białk: 47,25g | Węglo: 56,20g.
Śniadanie: Cafezinho, Mamão Formosa, Queijo Meia Cura. Lunch: Bacon, Patinho, Couve Refogada. Obiad: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Chá Gelado Não Adocicado, Bauducco Toast Integral . Przekąski/Inne: Melancia. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nessatruffas
|