Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2020
|
44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
|
572 kcal
|
Tłusz: 20,49g | Białk: 36,93g | Węglo: 59,13g.
Śniadanie: Jockey Fromage Blanc. Lunch: Mamie Nova Yaourt Vanille, Artichauts (Français), Herta Jambon Cuit à l'étouffée , Vinaigrette, Salade Verte. Obiad: Vinaigre Balsamique, Carrefour Taboulet Oriental, Carottes. Przekąski/Inne: Yoplait Panier de Yoplait Cerise. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|