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hoje passei o dia sem tempo e acabou que tudo foi na base do improviso tentando manter o mais saúdavel ,mais ainda sim meus numeros foram bem maiores do que tou acostumada ,amanhã é foco total :(
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2020:
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1062 kcal
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Tłusz: 48,64g | Białk: 62,66g | Węglo: 92,26g.
Śniadanie: Cuscuz (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Queijo Branco. Lunch: Farinha de Amedoin , Nestlé Leite em Pó Ninho, Açaí. Obiad: Peito de Frango, Queijo Branco. Przekąski/Inne: Garoto Baton Ao Leite, Café com Açúcar. więcej...
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Historia Wagi kellymedeiros._
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