Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
711 kcal
|
Tłusz: 26,63g | Białk: 65,43g | Węglo: 52,63g.
Śniadanie: Biogen ISO-Whey Premium, Lean Gourmet Blueberry Syrup , Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Jungle Oats. Przekąski/Inne: Woolworths Salami Sticks. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|