|
Sarapan berfaedah ku pagi ini, quaker 80kkal + matcha latte 15kkal + kinder biscuit 35kkal = 130kkal kenyang cukup sampe makan siang🙂
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
654 kcal
|
Tłusz: 27,76g | Białk: 48,02g | Węglo: 54,37g.
Śniadanie: Milna Kinder Biscuit, Quaker Instant Oatmeal Grain, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. Lunch: Kue Pancong, Ikan Asin, Ikan Patin, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deyananthaa
|