Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
499 kcal
|
Tłusz: 3,04g | Białk: 69,39g | Węglo: 47,67g.
Śniadanie: Арбуз, Куриное Филе, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Obiad: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inalovna🤷♀️
|