Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
1592 kcal
|
Tłusz: 46,72g | Białk: 92,31g | Węglo: 195,42g.
Śniadanie: Real Quality Tropischer Frucht Cocktail , Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Ja! Skyr Natur. Lunch: Gelbe Paprika, Grüne Paprika. Obiad: Mein Menü Pfannengemüse Mexiko, Di Mare Pangasiusfilet, Kerrygold Butter. Przekąski/Inne: Bahlsen ABC Russisch Brot, Katjes Vitaminis, Kiri Kiri Dippi, Storck Super Dickmann's Mousse, Semmel. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|