Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
1770 kcal
|
Tłusz: 94,51g | Białk: 91,54g | Węglo: 140,41g.
Śniadanie: Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Cena Pan Fibra Grande , Té (Infusión). Lunch: Soprole Crema Chantilly, Frutillas, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Vivo Jugo, Coca-Cola Coca-Cola, Zapallo Italiano Relleno. Obiad: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado, Palta, Ideal Pan Pita Blanco, Costa Gretel Chocolate Blanco. Przekąski/Inne: Costa Vizzio, Costa Vizzio. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|