|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2020:
|
1748 kcal
|
Tłusz: 62,95g | Białk: 80,89g | Węglo: 219,81g.
Śniadanie: Café, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pif Paf Presunto, Pullman Rap10 Fit, União Adoçante Sucralose, Café com Leite Integral. Lunch: Ovo Frito, Coca-Cola Coca-Cola, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arte Mineira Kibe Recheado com Requeijão. Obiad: Camafeu, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Antarctica Guaraná (Lata), Churrasco. Przekąski/Inne: Casa de Bolos Bolo de Milho, União Adoçante Sucralose, Café. więcej...
|
|
2994 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita cypriano
|