Dziennik Marianna.stp, 16 paź 20

вчерашний обед
съела только половину форели
яичница с брокколи и помидорами

---

1344 kcal

Tłusz: 61,82g | Białk: 87,19g | Węglo: 113,32g.   Śniadanie: Авангард Печенье Сахарное , Decathlon Basic Whey Protein Bar Орех. Lunch: Storck Toffifee, Medovarus Яблочный Мед, Мёд с Чёрной Смородиной Эко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, ВкусВилл Кунжут, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Royal Forest Соус Гранатовый, Помидор Тушеный, Barilla Collezione Mezze Penne Tricolore, Яичница с Помидорами, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рыбный Суп, Рыбный Бульон, Суп из Семги, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Форель на Пару. Obiad: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Мёд с Чёрной Смородиной Эко, Medovarus Яблочный Мед, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Манго. Przekąski/Inne: Брынза, Тавр Суджук, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, Инжир, Апельсин. więcej...