Dziennik dianfbstr01, 17 paź 20

semangat pejuang body slim. emng ga gampang hyung susah bener huhu

Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
813 kcal Tłusz: 21,00g | Białk: 39,11g | Węglo: 113,61g.   Lunch: Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Obiad: Soto Ayam, Nasi Putih. więcej...
1626 kcal Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
smangatt 
16 paź 20 przez użytkownika: evelynsecha
berapa kali seminggu kak wo nya? 
16 paź 20 przez użytkownika: anggraeniputri6431
Kalau lgi dirumah aja seminggu 5 kali, kalau pas kerja seminggu 2 kali 
17 paź 20 przez użytkownika: dianfbstr01

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dianfbstr01


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.