Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2020
|
134,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 45,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
1730 kcal
|
Tłusz: 65,67g | Białk: 141,60g | Węglo: 149,18g.
Śniadanie: Салат с Тунцом и Овощами, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная, Салат с Тунцом и Овощами. Obiad: Healthy Food Фермерский Творог с Сухофруктами. Przekąski/Inne: Мёд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Грейпфрут. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|