Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2013
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 51,18g | Białk: 61,32g | Węglo: 207,72g.
Śniadanie: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Blueberry Spinach Breakfast Smoothie. Lunch: Nabisco Barnum's Animal Crackers 120 Calories, Campbell's Chicken Noodle Soup, Red Delicious Apples, Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers. Obiad: Kirkland Signature Weight Loss Shake-Chocolate, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. Przekąski/Inne: precious SR PRCS RDC FT STRNG CHSE, blue diamond wasabi&soy almonds. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|