Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2020
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
1712 kcal
|
Tłusz: 67,68g | Białk: 71,57g | Węglo: 214,18g.
Śniadanie: Cioccolato Fondente, Coop Farina di Cocco, Almaverde Bio Farina Integrale , Le Naturelle Albume d'uovo, Adez Latte di Cocco, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy , Cioccolato Fondente, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Perugina Cacao Amaro, Almaverde Bio Farina Integrale , Coop Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Noci Secche, Mango, Lidl Avocado, Riso Integrale, Hummus, Dattero. Obiad: Cotoletta alla Milanese, Rossopomodoro Pizza Margherita. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi larakroftcat
|