|
Une grande victoire aujourd'hui!!!!
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
2304 kcal
|
Tłusz: 51,66g | Białk: 68,47g | Węglo: 338,79g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Tomate Cœur de Bœuf, Charal Steak Haché 5%, Fleurs Des Champs Haricots Verts, Graines de Tournesol Décortiquées. Obiad: Auchan Chips de Crevette, Vin Muscat, Baba au Rhum, Couscous (Cuit). Przekąski/Inne: Muffin aux Pépites de Chocolat. więcej...
|
|
537 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 57 minut, Samsung Health - 23 godziny i 3 minut. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|