Dziennik elisabethregina, 17 paź 20

Profil elisabethregina | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

guys ada yg pernah makan mie kwetiau 1 porsi sterofom gitu gak? itu kira2 berapa gram sih? trus kira2 kalorinya berapa? makasih sebelumnya 🙏

Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:

1232 kcal

Tłusz: 321,44g | Białk: 36,09g | Węglo: 79,21g. Śniadanie: Pangsit Goreng, Solaria Kwetiau Goreng. Obiad: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. więcej...

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Kalo masak kwetiaw sendiri pernah perkiraan porsinya semangkok 250gr, 400 lebih kalorinya, mungkin ga jauh beda sama yg sterofoam 😅

17 paź 20 przez użytkownika: arifksm

kurang lebih 400gr tapi itu yg basah. kalau yg kering gak tau berapa gr

17 paź 20 przez użytkownika: syanina1

Kalau kita input di fs itu harusnya yg basah atau yg kering yah? 😅🤣

17 paź 20 przez użytkownika: elisabethregina

Btw makasih udah direspon yah 🙏

17 paź 20 przez użytkownika: elisabethregina

kwetiau goreng per100 gram 338 kalori ka,

17 paź 20 przez użytkownika: Ranirihadatulaisy


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi elisabethregina

Zobacz Pełną Historię

Dziennik elisabethregina, 17 paź 20

Skomentuj

Historia Wagi elisabethregina