|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2020:
|
855 kcal
|
Tłusz: 48,55g | Białk: 58,35g | Węglo: 17,67g.
Śniadanie: Flat White, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese, Avocados , Celery , Woolworths Beech Smoked Gypsy Ham, Hard-Boiled Egg . Przekąski/Inne: Windhoek Lager. więcej...
|
|
2122 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ilovecarpets
|