Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2020
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
|
734 kcal
|
Tłusz: 9,31g | Białk: 14,07g | Węglo: 150,51g.
Śniadanie: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Jamur Putih (Ditumis), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pisang. Przekąski/Inne: Pisang, Slai O'lai Biskuit. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|