Dziennik BellaAnggra, 18 paź 20

kayanya 400+ kalori tp enakkk bgt

Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
1152 kcal Tłusz: 28,84g | Białk: 57,01g | Węglo: 164,38g.   Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Pandan, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch: Kaldu Jamur, Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Telur Ceplok, Forvita Margarine, Nasi Putih. Obiad: Lontong, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bumbu balado, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Buah Pir. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
bukannya 300an kak? 
18 paź 20 przez użytkownika: Not Ambitious

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi BellaAnggra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.