Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2020:
|
1053 kcal
|
Tłusz: 38,83g | Białk: 49,96g | Węglo: 125,86g.
Śniadanie: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Кукурузная Каша. Lunch: Свинина Тушеная, Горошница, Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Кефир (Обезжиренный), Песочное Печенье, Кофе (Растворимое). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|