Dziennik tartaletka60, 19 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
69 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
1678 kcal Tłusz: 90,29g | Białk: 67,62g | Węglo: 148,42g.   Śniadanie: Liebendorf Сыр Эдам, Курскхлеб Батон Горчичный, Пятерочка Сахар, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Obiad: Авида Молоко 2,5%, Макароны с Тушенкой, Свинина Тушеная, Курскхлеб Хлеб Слободской, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Воронежские. Przekąski/Inne: Яшкино Конфеты "Чио Рио", КДВ Нижний Тагил Ярче, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. więcej...
208 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tartaletka60


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.