Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
351 kcal
|
Tłusz: 5,55g | Białk: 13,23g | Węglo: 38,75g.
Śniadanie: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Светлое Пиво, Село Зеленое Кефир 1%. Obiad: Данон Йогурт. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|