Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
1062 kcal
|
Tłusz: 39,25g | Białk: 36,46g | Węglo: 150,60g.
Śniadanie: Чай, Жареное Яйцо, Эко Сосиски Нежные Халяль. Lunch: Говядина Отварная, Жареная Картошка. Obiad: Гречка Отварная, Избенка Масло Топленое, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Przekąski/Inne: Мёд, Банан, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aishabdulaeva0771
|