Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
557 kcal
|
Tłusz: 17,15g | Białk: 33,70g | Węglo: 67,70g.
Śniadanie: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Daun Singkong, Sambal Goreng, Ikan Tenggiri, Kecambah, Nasi Putih. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wida ranggani
|