Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2020
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2020:
|
1323 kcal
|
Tłusz: 53,56g | Białk: 75,99g | Węglo: 140,40g.
Śniadanie: Galletas de Arroz. Lunch: Zapallo, Betarraga, Patatas Cocidas, Elote, Papa Dulce, Cordero. Obiad: Patatas Cocidas, Camote, Carne de Res, Remolacha, Elote. Przekąski/Inne: Pascualina, Mandarinas. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi minaslavalleja
|