Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2013
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 62,11g | Białk: 85,27g | Węglo: 56,16g.
Śniadanie: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Kroger Black Beans, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Egg. Lunch: Atkins Muffin in A Minute, Lettuce, Mixed Salad Greens, Pork Loin (Tenderloin), Cherry Tomatoes. Obiad: Cooked Sauerkraut, Mashed Potato (from Fresh), Green String Beans, Pork Loin (Tenderloin). Przekąski/Inne: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|