Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
133,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 44,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1708 kcal
|
Tłusz: 51,86g | Białk: 70,15g | Węglo: 248,72g.
Śniadanie: Магнит Банан, Пятерочка Апельсин, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Хлебная Страна Хлеб Витебский, Щи с Курицей. Obiad: Чеснок, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Банан, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Вафли, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|