Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1365 kcal
|
Tłusz: 64,61g | Białk: 28,09g | Węglo: 167,43g.
Śniadanie: Helcom Помидоры Вяленые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Obiad: Сосиски, Сахар, Белый Хлеб, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Сильпо Винегрет , Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadezhda20.96
|