Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
1780 kcal
|
Tłusz: 149,91g | Białk: 75,52g | Węglo: 33,96g.
Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dopdrops Миндальная Мука Бланшированная , Vegan Food Кокосовая Мука , Good Day Peanut Paste Crunch Арахисовая Паста , Президент Сметана 30%, Баклажан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Свинина Запеченая, Фермер-Центр.Рф Майонез Домашний, Красные Помидоры, Черкизово Салями Фламенко, Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|