Dziennik Nabila.nofia, 20 paź 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2020

63 kg Do tej pory straciłeś: 19 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:

61 kcal

Tłusz: 0,27g | Białk: 1,14g | Węglo: 15,02g. Śniadanie: Tomat Merah. Lunch: Pepaya. więcej...

1562 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,5 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Nabila.nofia