Dziennik balashovaelena19922, 20 paź 20

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА РАЗОБРАТЬСЯ !!!! БЖУ это нормальное соотношение для сброса веса??????

Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
1291 kcal Tłusz: 47,35g | Białk: 109,81g | Węglo: 102,65g.   Śniadanie: Желудки Куриные, Сердце Куриное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр Голландский. Lunch: Акашево Крыло Цыпленка-Бройлера Копчено-Вареное, Лаваш Тонкий, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Творог 5%. Obiad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Сердце Куриное, Желудки Куриные. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
1200-1500 очень мало 
21 paź 20 przez użytkownika: beblack
Мало жиров и углеводов. За счёт них нужно повысить калораж. Белок в норме 
21 paź 20 przez użytkownika: normal023
Спасибо большое за ответы  
21 paź 20 przez użytkownika: balashovaelena19922
Жира мало, белка мало, сахара много....  
23 paź 20 przez użytkownika: светулек-svetulek

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi balashovaelena19922


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.