|
Quase saindo dos 3 dígitos
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2020:
|
909 kcal
|
Tłusz: 46,75g | Białk: 50,10g | Węglo: 76,87g.
Lunch: Seara Tekitos, Kibe Assado, Pimentão Vermelho, Tomates. Obiad: Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Royal Pudim Zero Chocolate. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|