|
oatmeal+mangga harum manis. perpaduan yg pas!
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
1148 kcal
|
Tłusz: 31,23g | Białk: 57,08g | Węglo: 177,51g.
Śniadanie: Ikan Bandeng Goreng, Mangga, Quaker Instant Oatmeal, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Udang, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Jamur Kancing, Tahu, Pepes Tahu, Brokoli Dimasak (dari Segar), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Przekąski/Inne: Buah Pir, Pepaya. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|