|
8:30
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
676 kcal
|
Tłusz: 47,58g | Białk: 32,72g | Węglo: 31,80g.
Śniadanie: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Farinha de Amendoas, Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Tirolez Queijo Prato, Ovo. Lunch: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Repolho, Hellmann's Maionese Light. Obiad: Tomates, Cenouras Cozidas. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paulamarques87
|