Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2020
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2020:
|
251 kcal
|
Tłusz: 4,48g | Białk: 45,60g | Węglo: 4,57g.
Śniadanie: Café. Lunch: Carne do Peito de Frango. Obiad: Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Graice Ellen
|