Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
586 kcal
|
Tłusz: 21,74g | Białk: 14,22g | Węglo: 85,50g.
Śniadanie: Nasi Goreng. Lunch: Pisang. Przekąski/Inne: Kue Tambang. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elisabethregina
|