Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
898 kcal
|
Tłusz: 30,22g | Białk: 14,30g | Węglo: 153,01g.
Śniadanie: Gala Apples. Lunch: Carrot Juice, Pawpaw, Cucumber, Ginger , Woolworths Hass Avocado. Obiad: Pawpaw, Woolworths Banana, Gala Apples. Przekąski/Inne: SPAR 2% Low Fat Milk. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Fredagroenewald
|