Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
1791 kcal
|
Tłusz: 50,77g | Białk: 97,48g | Węglo: 231,99g.
Śniadanie: Ahornsirup, Milch 1,5%, Allos Amaranth Müsli Früchte . Lunch: Carl Enking Gmbh Pumpernickel, Ikea Snack Dressing, Zwergenwiese Kinder Ketchup, Krone Fisch Räucherlachs, Böklunder Wienerle, Quarkbrötchen. Obiad: Body Attack Power Protein 90 Strawberry White Chocolate Cream, Äpfel, Birnen. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Eure Unterstützung tut so gut! 🤗
22 paź 20 przez użytkownika: Sophie v. Hasm
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|