Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2020
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2020:
|
1881 kcal
|
Tłusz: 94,39g | Białk: 92,60g | Węglo: 169,28g.
Śniadanie: Банан, ВкусВилл Йогурт «Греческий». Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Тануки Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Мёд, Мандарины, Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ok_sun_a_90
|