Dziennik shtirlec8686, 23 paź 20

Паста с вялеными томатами, руколой и пармезаном

Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
2334 kcal Tłusz: 79,11g | Białk: 189,54g | Węglo: 223,54g.   Śniadanie: Тюменьмолоко Творог 5%, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яйцо, Myprotein Impact Whey Protein, Горбуша, Ламбер Сыр Ламбер 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Говядина Постная, Куриное Филе, Увелка Пшеничная Крупа. Obiad: Куриное Филе, Гречка, Говядина Постная. Przekąski/Inne: Тюменьмолоко Творог 5%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. więcej...
2267 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi shtirlec8686


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.