Я не занимаюсь физрой больше, потому что мне очень холодно... Это ужасно
|
26 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2020:
|
818 kcal
|
Tłusz: 26,93g | Białk: 84,25g | Węglo: 59,86g.
Śniadanie: Сливы, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры Черри, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Арахис, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста. Przekąski/Inne: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, А + Е Вит, Морковочка, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
Тогда понимаю каково тебе,даже мне было в сентябре холодно на улице заниматься🥶а уже октябрь.Хахах плюсы от дистанционного обучения у меня в основном с физрой связаны.Кстати,ты действительно худенькая,какова твоя цель?
24 paź 20 przez użytkownika: Vijelia
|
Я не знаю, какая моя цель
24 paź 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
24 paź 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
Честно говоря,я не помню писала ли ты свой рост и возраст,и мне непривычно видеть что здесь у человека такая низкая цель,но если ты остановишься после этих скинутых 2 кг то я буду очень рада за тебя.А насчёт хрупкости..похудев на 18 вроде кг,я тоже почувствовала себя хрупкой(позвоночник теперь могу почувствовать,рёбра немного видны,ладоням и ступням часто холодно)но когда я понимаю,что мне нужно допустим в школе пресс сдать и лечь на пол,то воображаю как это будет неприятно,и иногда страшно засыпать и рукой чувствовать рёбра,хотя это может только у меня так.
24 paź 20 przez użytkownika: Vijelia
|
Мне 14, рост 150... Поэтому вес норм
24 paź 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
Хмм не знаю даже,мне кажется что больше худеть не надо,так как не видела тебя вживую,не могу сказать что надо набирать,но на твоих фотографиях видны 🦴, так что думаю то что даже если ты поправишься до 30 кг то они будут видны.Я не говорю чтобы ты поправлялась,но просто ты выглядишь хрупкой если считаешь признаком 🦴 и волноваться тебе не о чем
24 paź 20 przez użytkownika: Vijelia
|
Но я же недостаточно худая да
24 paź 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
Достаточно наоборот,ты ведь и в глазах других выглядишь стройной и своей хрупкости достигла.Мне кажется что прибавь ты 5 кг допустим,то это не было бы заметно,тем более органы и скелет растут,так что если ты увидишь привес,то не факт что это будет жир,может он уменьшится с привесом,а что-то другое,что не влияет даже на твой внешний вид увеличится,или это вообще вода
24 paź 20 przez użytkownika: Vijelia
|
Если честно я не хочу расти
24 paź 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
24 paź 20 przez użytkownika: Vijelia
|
24 paź 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
И не хочу чтобы у меня были месячные, это противно
24 paź 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
Но ведь если ты будешь увеличиваться в росте, то будешь стройнее выглядеть,а про мс я согласна с тобой,они у меня прекратились через месяц моих занятий спортом да я и не против,мне они не нужны если здорова буду...Моя подруга весит около 42 и ростом 163 см,но у неё они вообще не кончаются и она пьёт таблетки из-за этого,думаю это не зависит от возраста.А почему ты решила начать худеть?
24 paź 20 przez użytkownika: Vijelia
|
У меня месячных никогда не было, но я не хочу их... Начала худеть тк была толстой
24 paź 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
(Извини если надоедаю)Но почему ты так решила?Кто-то сказал или ты нашла свой идеал в интернете или ещё что-то?
24 paź 20 przez użytkownika: Vijelia
|
Ну я просто правда очень толстой была
24 paź 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
Ладно,просто я начала худеть из-за многих обстоятельств,так что было интересно узнать.И ещё,мне нравится как ты фотографируешь еду🙃
24 paź 20 przez użytkownika: Vijelia
|
Мне пару раз говорили, что я толстая, но в принципе я и сама это понимала. Просто однажды решила, что пора уже что-то с этим делать
24 paź 20 przez użytkownika: cinnam♡n
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|